Aktuelles

Yoga

 

Neu Ab 16.09.2021

und dann jeden Donnerstag

 

Hatha Yoga

 

Wegen Wartungsarbeiten ist das Schwimmbad Röttgen vom 

04.10. bis 02.11.2021

geschlossen

Gesucht

Übungleiter*in oder Helfer

für Kleinkinderturnen und

Kinderturnen

 

Postanschrift:

 

TV Uellendahl

Domagkweg 94

42109 Wuppertal

Tel. 0202 / 443336

 

Yoga

 

„Hatha Yoga mit Radharani“  Jessica Romano

 

Jeden Donnerstag,um 18:45-19:45 Uhr

in der Kurt Schumacher Str. Turnhalle  

 

Möchtest du deine innere Mitte finden, gelassener und gesünder leben? Hier bist du richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

 

 

Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und kann auch als „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetzt werden.

Ich unterrichte in der Tradition von Swami Shivananda einen ganzheitlichen Yogastil. Die 60 Minuten beinhalten Entspannungs- und Atemübungen sowie die klassischen Körperübungen (auch Asanas genannt). Dabei werde ich mich ganz individuell auf die Kenntnisse und Bedürfnisse der Teilnehmer*innen einstellen.

 

 

 

Einfach vorbeikommen und mitmachen

    

Bitte mitbringen

eigene Yogamatte

Kissen (Yogakissen)

Warme Socken und ggf. Decke oder großen Schal

 

 

 

 

 

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© Wolfgang Rauner